5月4日晚，为推进校区心理健康工作，丰富大学生心理健康活动形式，心理健康教育与咨询中心在行政楼319团体辅导室举办了“认识自我，悦纳自我”团体辅导活动，活动由谢宇老师带领。

活动开始，谢老师就活动的主题和团体的规则做了说明。用破冰活动帮助团体成员相互认识，积极融入团体。此后，团体成员一起参与了“动物自画像”，通过动物的形象解释自己的行为和分析自己的性格。紧接着，通过“人物叙事”活动，要求大家用父辈的口吻去叙述自己的故事，通过故事用不同的视角了解自己的行为。最后，同学们一起参与了“优点轰炸”，通过刚才对其他人的了解，来说出自己对于他人的印象。

最后，谢老师带领同学们总结了此次活动，并合影留念。同学们表示，通过此次团体辅导更深入地了解和认识了自己，同时也发现了自己的一些优点，积极接纳自己的想法和行为。

（谢宇/文 秦雪敏/图）