城市建设工程系心理辅导台第一期团体心理辅导活动顺利开展
发布时间:
2022-10-24
文章作者:
刘贝贝/文 程玉风、张宇婷/图 付彦林/审核
发布人:
学工办
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1021日,城市建设工程系第四党支部部分党员和2022级各班班级心理委员于大学生活动中心315开展了以“新环境,心交友”为主题的心理团辅活动。本次活动由校区心理健康教育与咨询中心程玉风老师带领,旨在提高各位党员和心理委员的朋辈辅导能力,为其了解班级同学心理健康状况和及时干预提供专业指导。

团体辅导以“姓名滚雪球”开始,大家相互认识并了解了成员们的兴趣爱好,紧接着是“反指令”活动,活跃了同学们的思维,在欢声笑语中拉近了彼此的距离。接下来,在“同舟共济”活动上,小组成员们分工明确,通力合作,成功将脚下的“舟”翻面,展现了良好的团队默契和合作精神。“心有千千结”活动中,同学们发挥聪明才智,在遇到解不开的“结”时互相鼓励,坚持不懈,成功完成任务,为此次活动画下了圆满的句号。最后,程老师引导大家进行活动总结,同学们纷纷发表自己对本次活动的思考,并总结出心理团辅活动的开展是非常必要的。同学们表示,通过团体辅导活动能得到身心的放松,在与身边人社交的同时收获友谊与快乐;另外,班级凝聚力的提高少不了集体活动的开展,通过这次活动的体验的学习,能将此形式更好地运用于班集体建设中。党员同志们也纷纷表示,通过本次活动更加深刻地认识到集体的重要性,在以后要更好地发挥沟通带头作用,促进集体凝聚力的提高。

本期活动起到了良好的示范引导作用,引起大家对自身以及周边同学们心理健康的关注,为之后系内各班级组织开展心理健康方面的活动提供了思路和方法。