为持续推进心理健康教育工作，提高学生心理健康素养，经济与贸易系立足本系学生特点，大力开展“12·5”心理健康月系列活动，取得较好成效。

加强培训，实现心理健康教育全覆盖。11月下旬至12月初，经济与贸易系各班级开展心理健康教育主题班会，组织3场心理健康团辅活动，实现学生全覆盖，12月2日，组织经济与贸易系心协骨干和全系心理委员培训会，提升学生骨干心理健康工作的能力，实现骨干全覆盖。

活动解压，创新心理健康教育新路径。12月2日，开展“解放心灵，为‘心’赋能”心理解压活动，招募20余名同学，在手工活动中解放心灵，本次活动分为团队项目与个人项目，通过团体成员的讨论与分享，体会团队合作的高效与高质，在团体成员相互激励与支持中增强应对压力的信心。

交流分享，着力心理健康教育关注点。11月26日，以“HELP！！社恐自救指南——对不起，我对人过敏”为主题开展景明夜谈经验分享会，招募20余名同学，邀请学长学姐分享自我社恐经验，帮助学弟学妹避免因为社恐错失机会，帮助社恐一族更好地面对大学生活。

据悉，本次“12·5”心理健康月系列活动由经济与贸易系心协承办，是经济与贸易系“启‘经’益学涯，造济世之才”一系一品思政项目的重要组成部分，有力提升经济与贸易系心理健康教育质量。

夏群/文  经济与贸易系心协/图