为提升班级心理委员的专业技能和朋辈辅导水平，3月20日下午，校区开展了班级心理委员培训活动。此次活动由汪媛媛、章翠娟、程玉风和刘江芹四位老师主讲。

本次培训内容丰富全面，包括心理危机的识别和干预、心理委员的工作技能提升以及资源介绍等。活动开始，老师们强调了心理委员在工作中要以尊重和负责任的态度，认真倾听同学们的问题和困惑。接着，老师们就心理危机的识别和干预进行了系统的介绍，着重讲解了如何通过生理、行为、情绪和认知等多方面的信号，精准识别潜在的心理危机，并教导同学们如何进行及时有效的干预。在心理委员的工作技能方面，老师们指出尊重、倾听和沟通的重要性，强调心理委员需要以开放的心态，尊重每一位同学的感受和经历，通过有效的沟通技巧，更好地与同学建立信任。最后，老师们强调了社会支持系统的重要性，通过拓展资源帮助大家构建良好的社会支持系统，并鼓励大家学会求助，必要时及时寻求校区心理中心的帮助。    

通过此次培训，班级心理委员不仅对自己的工作有了更深入的认识，而且掌握了更多实用的技能。他们表示会用心做好班级心理健康工作，助力班级同学心理健康水平的提升。

程玉风/文  乐鑫怡/图