为引导同学们正确认识压力、科学应对压力，帮助大家以积极心态面对学习生活，现面向校区学生开展“指尖疗愈，解压焕新” 压力管理团体心理辅导活动。现将活动招募相关事宜通知如下

一、活动主题

“指尖疗愈，解压焕新”压力管理团体心理辅导

二、活动目标

此次团体辅导旨在引导团体成员正确认识压力，从容应对压力。通过和同伴互动，团体成员还能够学习他人经验，及时化解压力事件，提高心理承受能力，提升心理健康水平，以更加积极的心态面对学习生活。

三、活动时间地点

活动时间：2025年11月19日（周三）16:00 -17:30

活动地点：大学生活动中心团体活动辅导室315室

四、活动对象

全体在校大学生，性别、年级、专业不限。招募20人。

五、指导老师

刘江芹 心理健康教育中心专职教师、国家二级心理咨询师

六、活动规则

1. 团队成员有较强的自我认识与成长的意愿；

2. 团队成员能够以积极、开放、坦诚、保密的心态参加活动；

3. 团队成员能按要求的时间地点准时参加团体活动。

七、报名方式

感兴趣的同学可以搜索并加入QQ群，群号：777562899。后续相关报名及确认流程将在群内进行。

报名时间：即日起至11月19日12:00 （限招20人）

学生工作办公室

2025年10月23日