各位同学：

为给同学们持续提供心理支持和帮助，维护校区学生心理健康，校区心理健康教育与咨询中心将在寒假期间开通学生心理咨询服务线上平台，具体安排如下：

一、服务对象

宣城校区在籍在册的学生

二、时间安排

预约时间：2026年1月26日至3月1日 上午09:00-12:00，下午14:00-17:00

三、服务方式

1.预约流程

寒假期间，通过拨打热线电话进行心理咨询预约。

校区心理关爱热线：0563-3831066。

2.咨询流程

在匹配好咨询师和咨询时段后，工作人员会以电话、短信或QQ形式通知。

咨询师在咨询开始之前会按照同学们的实际情况与同学们讨论确定咨询的相关设置，并确保双方知晓和同意。

四、注意事项

1.假期咨询时请同学们尽量选择在线视频或语音的方式进行，同时为了保障咨询效果与个人隐私，请您务必在独立、安静的空间进行咨询。

2.假期期间请同学们保持良好的饮食习惯和作息规律，同时做好自我调适，有需要时应及时寻求家人、好友支持与专业帮助。

五、校外心理援助热线

由于线上心理辅导方式存在局限性，若遇到紧急和危难时刻，同学们也可以拨打校外24小时心理援助热线以寻求帮助支持。以下是部分免费的心理援助热线，可以在需要时拨打寻求援助。

全国统一心理援助热线：12356

全国希望24小时生命危机干预热线：400-161-9995

安徽省心理援助热线：0551-63666903

学生工作办公室

     2026年1月22日